Næringarefni

Hægt er að finna æskilegt hitaeiningamagn fyrir þig með því að reikna út grunnefnaskiptin þín.


Aðrar heilsu reiknivélar
Líkamsþyngdarstuðull (BMI)
Grunnefnaskipti (BMR)
Þyngdartap
Hlutfall mittis af hæð
Hlutfall mittis af mjöðm